como combater obesidade infantil

Dicas da nutri Larissa: como combater a obesidade infantil

A nutrição infantil é um tema muito importante. Os hábitos alimentares adquiridos durante a infância podem influenciar diretamente a saúde e a forma física na idade adulta. Você já viu aqui as dicas da nutricionista do Alpha, Larissa Squizzato, sobre quais alimentos estão proibidos na dieta dos pequenos, e hoje, nós vamos falar sobre um assunto que vem se tornando um problema de saúde pública, a obesidade infantil.

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Picture of bright newborn room interior with colorful toys

Xô bagunça! 15 truques para organizar o quarto das crianças

Organizar o quarto dos pequenos é sempre um desafio. Móveis planejados parecem dar conta do recado, mas com o passar do tempo as crianças crescem e as necessidades mudam. Outro ponto relevante para quem habita o espaço é que ele precisa ser funcional, ou seja, tudo o que é mais usado precisa estar sempre a mão e com fácil acesso.

Muitas vezes as soluções para deixar o quarto mais organizado e aconchegante estão em pequenas mudanças, que podem ser adaptadas a realidade de cada família. O legal é que as dicas selecionadas servem não apenas para os quartos infantis, mas também para adolescentes e adultos.  Leia mais “Xô bagunça! 15 truques para organizar o quarto das crianças”